Yogakurse & psychologische Beratung
Einzigartige Angebote für Kinder & Jugendliche, sowie Schwangere & Mütter in Potsdam
Prä & Postnatalyoga Präventionskurse
Yoga für werdende und frisch gebackene Mütter
In den Gruppenkursen können Beschwerden gelindert, Emotionen aufgefangen und die Geburt vorbereitet bzw. nachbereitet werden. Es entsteht wertvoller Austausch mit Gleichgesinnten.
Psychologische Beratung für Kinder & Jugendliche (Yogapsychotherapie)
für Kinder und Jugendliche
Gern unterstütze ich Kinder in der 1:1 Begleitung oder spezialisierten Kleingruppenangeboten. Höchst individuell können wir tiefer in Themen eintauchen und auf ganzheitlicher Ebene daran arbeiten.
Kinderyoga Präventionskurse
für Kinder ab Kitaalter bis zur Volljährigkeit
Aktuelle Specials
🌿 Tages-Retreat: Yoga, Klang & Kakao – Eine Reise zu dir selbst 🌿
Gönn dir eine kraftvolle Auszeit und erlebe einen Tag voller Bewegung, Entspannung und Transformation. Dynamische und sanfte Yoga-Sequenzen, ein tiefgehendes Soundbath und die herzöffnende Kraft von Kakao begleiten dich auf einer Reise nach innen. Achtsame Rituale und weitere magische Elemente schaffen Raum für innere Balance, neue Energie und tiefes Wohlbefinden.
✨ Gut zu wissen: Dieses Retreat wird von der Krankenkasse als Präventionsangebot finanziell unterstützt! ✨
im fokus. institut für yoga und psychotherapie Brandenburger Str. 63, Potsdamer Innenstadt
Am 30.03.25
Sonntag: 10:00 - 17:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 149 €
Aktuelle Präventionskurse
Pre-Teensyoga im Zirkus Montelino (Mai 25)
Für Mädchen im Alter von 10-12 Jahren biete ich spezielle Präventionskurse an, die jeweils einem thematischen Schwerpunkt folgen. In diesem Kursblock wird das Thema Ängste und Angstbewältigung eine zentrale Rolle spielen. Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Kursgebühr: 125€
Zirkus Montelino Hermann-Kasack-Str. 18, Potsdam Bornstedt
Ab: 08.05.25 - 10.07.25
Donnerstags 16:30 - 17:30 Uhr
Kinderyoga im Zirkus Montelino
Potsdams erster Kinderyoga Präventionskurs, der von der Krankenkasse bezuschusst wird. Der Kurs findet im Haus vom Zirkus Montelino statt und ist für Kinder von 6-10 Jahren geeignet.
Kursgebühr: 125€
Zirkus Montelino Hermann-Kasack-Str. 18, Potsdam Bornstedt
Ab: 08.05.25 - 10.07.25
Donnerstags 15:30 - 16:30 Uhr
Schwangerenyoga Potsdam West (Mai 25)
In den Gruppenkursen können Schwangerschafts-beschwerden gelindert, Emotionen aufgefangen und die Geburt vorbereitet werden. Zudem entsteht ein sehr wertvoller Austausch.
Kursgebühr: 145€ (abzüglich Krankenkassen Zuschuss)
Praxis Körpermitte Zeppelinstraße 41, Potsdam West
Ab: 07.05.25 - 25.06.25
Mittwochs 12:30 - 13:30 Uhr
Yoga nach der Geburt Potsdam West (Mai 25)
Mit Beginn der Rückbildung und auch mit älteren Babys werden stärkende Asanas praktiziert und alltagstaugliche Atemübungen sowie Meditationstechniken eingebunden.
Kursgebühr: 145€ (abzüglich Krankenkassen Zuschuss)
Praxis Körpermitte Zeppelinstraße 41, Potsdam West
Ab: 07.05.25 - 25.06.25
Mittwochs 11:15 - 12:15 Uhr
Schwangerenyoga Potsdam Innenstadt (Mai 25)
In den Gruppenkursen können Schwangerschaftsbeschwerden gelindert, Emotionen aufgefangen und die Geburt vorbereitet werden. Zudem entsteht ein sehr wertvoller Austausch.
Kursgebühr: 145€ (abzüglich Krankenkassen Zuschuss)
im fokus. institut für yoga und psychotherapie Brandenburger Str. 63, Potsdamer Innenstadt
Ab: 13.05.25 - 08.07.25
Dienstags 10:00 - 11:00 Uhr
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