Kinderyoga & psychologische Beratung
Einzigartige Angebote für Kinder & Jugendliche, sowie Schwangere & Mütter in Potsdam
Schwangerenyoga und Yoga mit Baby
Yoga für werdende und frisch gebackene Mütter
In den Gruppenkursen können Beschwerden gelindert, Emotionen aufgefangen und die Geburt vorbereitet bzw. nachbereitet werden. Es entsteht wertvoller Austausch mit Gleichgesinnten.
Psychologische Beratung für Kinder & Jugendliche (Yogapsychotherapie)
für Kinder und Jugendliche
Gern unterstütze ich Kinder in der 1:1 Begleitung oder spezialisierten Kleingruppenangeboten. Höchst individuell können wir tiefer in Themen eintauchen und auf ganzheitlicher Ebene daran arbeiten.
Kinderyoga Angebote
Kinderyoga Angebote ab 3 Jahren bis hin zu Teensyoga in Potsdam
Specials
Schwangeren Retreat: Mama Rising
Erlebe ein liebevoll gestaltetes Wochenende nur für dich und dein Baby. Theresa und ich kombinieren unsere einzelnen Angebote für Schwangere und bieten sie erstmals in einem gemeinsamen Retreat an: sanftes Yoga für die Schwangerschaft, ein besonderes Mama Blessing, wohltuende Rituale, Atemübungen für die Geburt sowie tiefe Entspannung mit Yin Yoga & Soundbath.
Das Retreat ist krankenkassenzuschussfähig und umfasst zwei Tage inkl. Mittagessen.
Wo: Geburtshaus am neuen Garten, Potsdam
28.02.26 - 01.03.26
Sa & So: 10:00-16:00
Teilnahmegebühr: 370 €
Aktuelle Präventionskurse
Schwangerenyoga Potsdam Innenstadt (Jan 26)
In den Gruppenkursen können Schwangerschaftsbeschwerden gelindert, Emotionen aufgefangen und die Geburt vorbereitet werden. Zudem entsteht ein sehr wertvoller Austausch.
Kursgebühr: 145 € (abzüglich Krankenkassen Zuschuss)
im fokus. institut für yoga und psychotherapie Brandenburger Str. 63, Potsdamer Innenstadt
Ab: 22.01.26 - 26.03.26
Donnerstags 12:00 - 13:00 Uhr
8 Termine ( kein Kurs am 05.02. und 19.03.)
Yoga nach der Geburt - Potsdam Bornstedt (Januar 26)
Mit Beginn der Rückbildung und auch mit älteren Babys werden stärkende Asanas praktiziert und alltagstaugliche Atemübungen sowie Meditationstechniken eingebunden.
Kursgebühr: 145€ (abzüglich Krankenkassen Zuschuss)
Yoga Gold Georg-Hermann-Allee 30, 14469 Potsdam Bornstedt
Ab: 13.01.26 - 10.03.26
Dienstags 10:30 - 11:30 Uhr
(8 Termine - kein Kurs in den Ferien oder an Feiertagen)
Pre-Teensyoga (Girls only) im Yoga Gold
In diesem Präventionskurs ( mit Zuschuss von der Krankenkasse) erlangen Pre-Teens Mädchen einen Einblick in die Welt der Yogapsychotherapie zum Thema Stress. Wir üben Yoga und setzen gezielt Übungen ein, die einen besseren Umgang mit Stressreaktionen ermöglichen, sowie die Resistenz stärken können.
Der Kurs findet nun im Yoga Gold Studio statt und ist für Kinder von ca. 10-13 Jahren geeignet.
Kursgebühr: 135€
Yoga Gold Studio, Georg-Hermann-Allee 30, 14469 Potsdam Bornstedt
Ab: 12.01.26 - 09.03.26
(8 Termine außerhalb der Ferien)
Montags: 16:30 - 17:30 Uhr
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